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Spielregeln für unserere Frühlings-Challenge Jeder darf teilnehmen! *An 6 Standorten in Gifhorn und naher
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Liebe Mitglieder und Interessenten, wir freuen uns, euch einen neuen, exklusiven Kurs anzubieten! Das

Ilona und Conny geben Antwort auf eure Fragen!

Liebe Community, Freunde, Mitglieder und Interessenten, mit großer Freude präsentieren wir euch einen neuen

Dieser Bereich steht ausschließlich Mitgliedern zur Verfügung.

Vielen Dank, lieber Stephan für diesen tollen Bericht. Hallo zusammen, Conny bat uns einmal

Kennst du das? Manchmal ist der Alltrag stressig, anstrengend und im Höchstmaß belastend für

Hier trainierst du live und gemeinsam mit deinem Trainer! Viel Spaß und Erfolg!

Die Aufzeichnung findest du hier! Manchmal ist der Alltag stressig, anstrengend und im Höchstmaß
Mach es Dir bequem und entspanne für ein kleines Weilchen.

Was haben unsere Muskeln mit unserem Immunsystem zu tun? Das ist eine der spannenden

Unter der Rubrik “Regeneration&Entspannung ” findet Ihr jetzt QiGong Übungen zur Stärkung der Lebensenergie.

Das Wichtigste seid Ihr. Und wenn wir Euch nicht bei uns haben können, kommen
Statement von Anita Karst, agil-Gifhorn zum Lockdown im November 20.
Statement von Ilona, agil-Ahnsen, zum Lockdown im November 20.

https://drive.google.com/file/d/1g_JxrYYCxN-SuwYYb_Xu5VOoGXus_WdE/view?usp=drivesdk Conny startet am Dienstag, 25.8.20 und Mittwoch, 26.8.20 um 17.30 Uhr einen Workshop

Was hat Muskeltraining mit Deinem Immunsystem zu tun? Wie bringst Du ganz praktisch Dein

Mit dem Immunbooster-Erfolgsprogramm bieten wir Euch und Euren Liebsten den schnellen Weg zur Erreichung

Ab dem 23.6.20 starten wir endlich wieder mit dem Pilates-Training, Dienstag um 9 Uhr

Trainer*In Physiotherapeut*In Sportwissenschaftler*In Fitnesskauffrau/-mann in Vollzeit oder Teilzeit Servicekraft (Minijob) Du bist offen, herzlich, hast

Herzlich Willkommen zurück! Morgen (Mittwoch) geht es endlich wieder los😀 Wir sind schon ganz

Wir mussten den Start um zwei Tage verzögern, weil für das Land Niedersachsen nochmal

Herzlichen Glückwunsch! Viele Mitglieder haben alle Orte gefunden, die Übungen absolviert und eine 10er

Ab sofort, bis Sonntag Abend, den 17. Mai, läuft unsere Schnitzeljagd. An insgesamt 7

Liebe Mitglieder und Freunde des agil Ahnsen und agil Gifhorn, „Spargel to cut“ ist

Unter „mehr erfahren“ kommst Du direkt auf den Link. Viel Spaß und Erfolg. https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/burda-product-cms/default/2020-03/DL-Anleitung_Maske_1_und_2_MM_3.pdf

Wir sind begeistert, so viele von Euch haben sich auf den Weg gemacht und

Ab sofort, bis Sonntag Abend, bekommt jeder, der den Baum in der Uetzer Herrschaft

Heute haben wir Wolfgang Schröder den Preis, 10 Anwendungen auf unserer Massageliege, übergeben. Herzlichen
Hallo Ilona, … und ja gerne kann ich von meinen Erfahrungen mit dem Intervallfasten

Unser Immunsystem kommuniziert mit unserer Umgebung! Es reagiert also auch auf Terpene, von Bäumen

Dieser Bereich steht ausschließlich Mitgliedern zur Verfügung.

Heute, Mittwoch, 15.04.2020, um 14.45 Uhr, führt der Radiosender Antenne Niedersachsen ein Interview mit

Wir renovieren das Studio für Euch, damit alles schick ist, wenn Ihr wieder ins

Heute wurden 20 Gewinne aus der Aktion, suche das trainierende Osterei, verteilt. Wir freuen

Wer findet das Ei in unserem Gifhorner Studio? Schreibt uns die Lösung per Mail,

Wir bekommen so viel positives Feedback von Euch. Hier mal ein Schild oder Tomatenpflanzen

Tipps von unserer Ernährungsberaterin Lena. Ingwer und Knoblauch.

Aktion „Nominiere Deinen Home Office-Held“ Schick uns Fotos von Deinem Helden im Home Office.

Fakt oder Fake? – Trainingsmythen auf dem Prüfstand In Fitnessstudios kursiert eine Vielzahl von

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Schnell und direkt versorgen wir dich mit wichtigen Informationen zu einem starken Immunsystem, Online-Kursen,

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Die Zutatenliste und Anleitung zum Nachkochen findest Du unter “Gesunde Ernährung”

Danke an unsere Mitglieder! Dank euch dürfen wir als Team vom agil jeden Tag

Dieser Bereich steht ausschließlich Mitgliedern zur Verfügung.

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Du findest das Rezept zum Nachkochen in der Rubrik “Gesunde Ernährung” -Hähnchen mit Gemüse-Curry

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2 Kohlrabi, 1 Apfel, 1 Bund Radieschen, 1 Creme Fresh, 1/2 Porree, frische Kräuter
Hallo Ilona, … und ja gerne kann ich von meinen Erfahrungen mit dem Intervallfasten

Wir freuen uns über Euer riesiges Interesse am Thema Intervallfasten! Nane schreibt noch mehrere

Unsere Studentin Nane informiert über das Intervallfasten. Was sind die Vorteile? Wie wirkt es?

Lena informiert: Warum natürliche Vitamine essen und wozu brauchen wir Ballaststaoffe.

Lena informiert: Warum ist das Spurenelement Eisen wichtig, worin ist es enthalten.

Warum sind probiotische Lebensmittel wichtig für das Immunsystem?

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Aufzeichnung vom Live-Stream, Mittwoch, 17.02.21, 9.00 Uhr. Leider wurde die Verbindung ins Internet unterbrochen,

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Regeneration des vegetativen Nervensystems und Entspannung

Mobilisation der Wirbelsäule, Stimulation des Immunsystems, Steigerung der Vitalität

Gelenke öffnen, Qi (Lebensenergie) im Rücken mobilisieren, Beweglichkeit fördern

Kernübung 1 – für den Brustkorb mit Dr. Tanja Kühne

Hast du die BALLance-Bälle zuhause? Dann übe mit Dr. Tanja Kühne, der Erfinderin von
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