Fischeintopf-mit-Gemüse

Hähnchen-in-Currysause

Hähnchenbrust-Salat

Kartoffelpfanne-mit-Kürbis-und-Zucchini

Kichererbsencurry-Chana-Masala

Schupfnudeln mit Zuckerschoten

Ein leckerer Tipp von Marlies: Kohlrabi-Radieschen-Salat!

2 Kohlrabi, 1 Apfel, 1 Bund Radieschen, 1 Creme Fresh, 1/2 Porree, frische Kräuter zB. Kresse, Bärlauch, Schnittlauch, Knoblauchrauke, Petersilie. Alles klein schneiden und mit Zitrone, Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken! Guten Appetit. Hast auch Du ein leckeres Rezept für uns? Schick es einfach mit Bild an 0151 6848 9220.
Nudelsalat

Intervallfasten – Teil 4

Wie profitiert unser Körper von Fastenzeiten?
Nudelsalat mit Tomaten, Brokkoli und Kapern
